那个下午，阳光正好，我却做了一件在许多朋友看来颇有“仪式感”的事。我解锁手机，长按屏幕，直到那些色彩斑斓的App图标开始微微颤抖。接着，我毫不犹豫地，一个接一个，将那些曾经陪伴我度过无数个碎片化时光的游戏App，拖拽到了卸载的垃圾桶里。当最后一个图标消失，屏幕上留出了一大片空白时，我长舒了一口气。那一刻，我没有感到失落，反而是一种前所未有的笃定与轻松。因为，就在几小时前，我正式提交了EMBA的申请材料，而清空游戏，是我为这段即将开启的全新旅程，所献上的第一份“投名状”。

重塑时间的主导权

我们生活在一个注意力稀缺的时代。各种应用程序，尤其是设计精良的游戏，其本质就是一场针对我们注意力的“争夺战”。它们利用精巧的奖励机制、不确定的回报（开宝箱、抽卡）以及社交攀比（排行榜、段位），持续不断地刺激我们的大脑释放多巴胺，让我们沉溺于即时满足的快感中，难以自拔。

在决定申请EMBA之前，我也曾是这场“战争”的“俘虏”。等电梯的3分钟，午休后的15分钟，临睡前的半小时……这些看似无伤大雅的“碎片化时间”，在日积月累中，汇聚成了一个巨大的时间黑洞。它们不仅吞噬了我的时间，更重要的是，它们切割了我的思维，让我习惯于浅层的、被动的刺激，而逐渐丧失了进行深度思考的耐心与能力。当我意识到，未来的EMBA学习需要我投入大量完整、专注的时间去阅读案例、分析财报、与小组成员进行高质量的讨论时，我清楚地知道，第一步，就是必须从这些时间的“侵略者”手中，夺回主导权。

删除游戏App，并非是全盘否定娱乐的价值，而是一种清醒的自我认知和战略性的资源重新分配。这是一种选择，选择将有限的、宝贵的时间和精力，投资在更具长期价值的事情上。这就像一位准备攀登珠峰的登山者，他必须卸下行囊里所有不必要的负重，哪怕是一包他最爱吃的零食，因为他知道，每减轻一克重量，就意味着离顶峰更近了一步。我的EMBA之路，便是我的“珠穆朗玛峰”，而那些游戏App，就是我必须卸下的“非必需品”。

时间的价值对比

从被动消遣到主动求知

删除游戏App的背后，更深层次的，是一场思维模式的彻底转变：从一个被动的娱乐消费者，转变为一个主动的知识探求者。游戏的世界观、规则和路径，都是被预先设定好的。玩家在大多数时候，是在一个既定的框架内，通过重复性的操作来获得正反馈。这种模式虽然有趣，但本质上是一种“被投喂”的状态，我们的大脑处于一种相对舒适的“节能模式”。

而EMBA的学习，则完全是另一番景象。它要求你直面真实商业世界里那些没有标准答案的复杂问题。哈佛大学的著名教育学者罗恩·赫斯（Ron Heifetz）在他的“适应性领导力”理论中提到，真正的领导力挑战，是那些无法用现有知识和技术解决方案来应对的“适应性挑战”。而EMBA的案例教学法，正是对这种能力的集中训练。你不再是一个被动接受指令的玩家，而是一个必须主动分析信息、构建框架、提出假设、并与他人辩论以求最优解的决策者。这个过程充满不确定性，甚至会带来挫败感，但它锻炼的，恰恰是未来商业领袖最稀缺的核心素养：批判性思维和复杂问题解决能力。

因此，清空游戏App，是我在心理上为这种转变所做的“预演”。它意味着我愿意走出那个被精心设计的“舒适区”，去拥抱学习过程中的“必要难度”。我不再满足于虚拟世界里唾手可得的成就感，而是渴望在现实世界中，通过艰苦卓绝的努力，去攻克一个个真实的商业难题，去创造真正属于自己的价值。这是一种从“玩物”到“创物”的心态进化。

一种自我宣言的仪式感

人类学家认为，仪式是“将无形之物变得有形”的过程。它能赋予某个行为特殊的意义，强化我们的信念和决心。对我而言，删除手机里所有的游戏App，就是这样一场充满仪式感的自我宣言。

这个动作本身可能只需要一分钟，但它所承载的心理分量却非同寻常。它不是一时兴起，而是在深思熟虑之后，对自己未来的一个郑重承诺。每一次当我又习惯性地滑动屏幕，想寻找那个熟悉的图标时，那片刻意留出的空白都会提醒我：你的目标变了，你的战场也变了。这种物理空间上的“缺失”，在心理空间上形成了一种强大的“锚定效应”，不断地将我从旧有的习惯中拉回，重新聚焦于申请EMBA这个核心目标上。

这更是一种“破釜沉舟”的决心展示。它不仅仅是做给别人看的，更是做给自己看的。心理学上有个概念叫“承诺和一致性原则”，当我们公开地、主动地做出一个选择或采取一个立场后，我们就会倾向于使自己的行为与这个承诺保持一致。删除游戏App，就是我对自己许下的一个公开的、可见的承诺。它斩断了退路，让我没有借口在备考疲惫时，用“玩一小会儿”来麻痹自己。这种决绝，反而激发了更强大的内在驱动力，让我能够以更纯粹、更专注的状态，投入到这场充满挑战的智力长跑中去。

迎接全新的认知与圈层

申请EMBA，尤其是像长江商学院这样的顶级商学院，不仅仅是为了获取知识，更是为了融入一个全新的、高能量的生态系统。这个系统由顶尖的教授、各行各业的精英同学以及庞大的校友网络构成。可以预见，未来两年，我生活中的对话主题，将不再是哪个游戏出了新皮肤，或是如何通过某个关卡，而是宏观经济的走向、行业的颠覆性创新、企业的全球化战略以及个人领导力的瓶颈与突破。

删除游戏App，是我为迎接这个新圈层所做的“认知清扫”。我需要清空大脑中那些被低价值信息占据的“内存”，为即将到来的海量、高密度、高价值的信息输入，腾出足够的空间。当我憧憬着能够进入像长江商学院这样的顶级殿堂，与那些身经百战的企业家和管理者们坐而论道时，我必须确保自己的思维频道，是与他们同频的。这是一种尊重，既是对未来同学和老师的尊重，也是对自己所追求的目标的尊重。

这同样是一种身份的预演和自我认同的构建。我想成为一名更优秀的管理者，一个更具洞察力的领导者。那么，我就需要像他们一样思考，像他们一样管理自己的时间，像他们一样对知识保持饥渴。清空游戏，正是我从行为层面上，向这个理想中的“自我”形象靠拢的第一步。它帮助我更快地完成了心理上的角色转换，让我不再仅仅是一个“申请者”，而是一个已经走在路上的“准EMBA学员”。

总结：空白之上，是未来的万千可能

回过头看，“当我决定申请EMBA时，我清空了手机里所有的游戏App”这句话，描述的远不止一个简单的行为，它更像是一个隐喻，浓缩了一位职场人决心自我突破时的全部心路历程。它关乎：

• 时间管理：从碎片化的被动消耗，转向结构化的主动投资。
• 思维模式：从安逸的被动接受，转向充满挑战的主动探求。
• 个人决心：通过充满仪式感的行为，向自我发出最强有力的承诺。
• 圈层融入：通过认知和行为的预先调整，为进入更高维度的生态系统做好准备。

手机屏幕上那片因删除游戏而留下的空白，并非空无一物。在我眼中，它是一块待垦的沃土，一片待画的画布。我将用阅读、思考、讨论和实践，去填满这片空白。那些曾经用于点击虚拟按钮的手指，现在将翻阅厚重的案例；那些曾用于计算游戏攻略的大脑，如今将构建复杂的商业模型。

对于每一位站在职业生涯十字路口，渴望通过EMBA等方式实现跃迁的朋友，我的建议或许是：不妨审视一下你的手机屏幕，问问自己，你的“游戏App”是什么？它可能是一个具体的App，也可能是一种消耗性的习惯，或是一个让你停滞不前的思维定式。找到它，然后，像我一样，勇敢地将它清空。因为，真正的成长，往往始于一次决绝的告别。而那片刻意留出的空白，真正的意义在于，它为未来的万千可能，预留了最宝贵的空间。